狗狗内分泌失调怎么办？
关于内分泌，其实跟人的也很类似，而狗又和人大部分都相似，所以可以类比一下人如何调整自身内分泌来给狗子参考。 先来说下什么是内分泌呢？
所谓内分泌就是人体通过血液将信息传到全身各处的一个过程.简单来说就是当外界环境发生变化时，我们的大脑会产生相应的激素（也就是内分泌）并通过血液循环到身体各个器官去控制它们的工作，让机体能适应外界变化。举个简单的例子，比如我们冬天来了要穿多穿衣服，那就是一种内分泌信号的传递，告诉我们要增加代谢产热的脂肪和肌肉；再比如我们夏天来了要多脱衣服，那就是另外一种内分泌信息了，告诉我们要减少脂肪的储存并减少汗液的分泌……这些看似简单的事情可都与内分泌有关哦！
再说下什么叫做内分泌失调啊？
如果这种正常的循环被破坏的话就叫内分泌失调啦！打个不太恰当的比方吧...就好比家里的电灯突然不亮了，我们可以从几个方面考虑原因嘛~是灯泡坏了还是开关没开或者线路有毛病等等等等都是有可能导致这个问题的出现呀~~同理也适用于我们的身体内哟~~~
那么接下来就来分析一下引起内分泌失调的原因有哪些呐？
1.外部因素的影响：如环境污染、化学污染等都会破坏人体正常的新陈代谢功能造成体内毒素无法及时排除体外从而扰乱内分泌系统正常运行引发内分泌失调；
2.情绪波动过大或者精神受到过度刺激也会对内分泌造成影响；
3.日常饮食习惯不健康，如经常吃辛辣油腻食物或经常熬夜都会影响内分泌水平使机体长期处于亚健康状态诱发内分泌失调产生各种疾病；
4.遗传也是造成内分泌失调的一大主要原因之一；
5.某些药物也会导致内分泌失调发生例如避孕药就有可能导致女性乳房肿块增生甚至引发乳腺癌等多种恶性肿瘤病。
知道了什么原因会引起内分泌失调以后我们再来看看该怎么办才好捏~~~~ 第一点是保证充足睡眠早睡早起不熬夜这样才能让我们的神经得到放松身体各机能都能得到休息才能更好地进行新陈代谢保持内分泌平衡哟！ 第二点就是要多吃蔬菜水果多喝水少吃高热量垃圾食品了因为蔬果中含有丰富的维生素和矿物质可以帮助调节内分泌水平起到预防作用而且还可以帮助减肥瘦身一举两得何乐而不为呢？ 第三要注意个人卫生勤洗澡勤换洗衣物做到定期消毒杀菌防止细菌的滋生影响身体健康噢～ 第四还要养成锻炼身体的习惯每天抽出半小时到一小时左右时间来进行有氧运动不仅可以提高身体素质还能促进身体各部位协调运作促进血液循环帮助排出体内废物缓解压力保持心情愉快有助于恢复内分泌稳态；
第五还要学会减压释放压力保持乐观心态积极向上地对待生活面对人生这样才能远离亚健康困扰哟～