拉布拉多可以吃的蔬菜？
拉布拉多可以吃的蔬菜
拉布拉多可以吃以下蔬菜：
南瓜
南瓜富含营养，绿豆番薯等同样也是有益食物。南瓜含有高蛋白，矿物质，胡萝卜素等，能有效滋养肠胃，清热排毒，而且南瓜也是养胃最好食物之一。南瓜也可用来烹调菜肴，还可加入萝卜、牡蛎、牛肉和鱼等，做成美味佳肴。
茄子
茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜茄子洗净，去掉蒂把，于锅中加入清水，大火煮开后转小火再将茄子放入，煮2分钟左右，捞出后晾凉后切成小丁。将鸡胸肉放入锅中煮成汤（大概2分钟），然后加入茄子丁和其他调料，一起煮2分钟左右。
卷心菜
卷心菜富含胆碱，西红柿红素，胡萝卜素，维生素E，维生素A前身物质，维生素C，钙和不饱和脂肪酸。能通便排毒，减肥：卷心菜中含有一种叫做甲硫丁酸的活性物质，它能刺激胃乳腺分泌，促进胃液分泌，适量食用，对人体很有益处。而且卷心菜还含有维生素C、维生素E、β胡萝卜素、矿物质（如镁、铜、锌）等成分。
韭菜
韭菜又叫起阳草，长生韭等。韭菜根大量含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，有利于排便。韭菜含有挥发油，丙烯基醚，甘油和硫化物等含硫化合物，富有香气，能增进食欲。韭菜中含有丰富的维生素C、维生素B、维生素A，对肝脏、食欲不好，或贫血和体虚之人，尤其有利于补充营养。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力。韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A，使皮肤光亮，缓解皮肤过敏。韭菜中还含有具有挥发性的硫化物，具香辛味，可增进食欲。韭菜的根和白毛部位含丰富的膳食纤维，能增进胃肠蠕动，有通便和解胃肠寒湿的作用。
红薯
红薯中含有人体所需的微量元素、抗氧化物质、维生素等。而且食物纤维在肠道吸收水分后膨胀，可促进肠道的蠕动，治疗便秘。而红薯中的粘液蛋白，一种类似于人工合成的胶原蛋白的物质，能预防心血管部位的动脉粥样硬化，也维持血管壁的弹性，防止血栓的形成。另外，红薯所含的纤维可以减少肠道胃肠疾病。