冬眠对乌龟有什么帮助？
在回答这个问题前，我们先来看看乌龟是怎么样过冬的。 乌龟属于变温动物，温度对乌龟的影响非常大，当外界温度低于10℃以下时，乌龟便开始慢慢进入冬眠状态了。 刚进入冬眠状态的乌龟，新陈代谢水平非常低，生理活动极为缓慢，比如进食量大大减少甚至不吃，排粪和尿尿也基本停止等。但是，冬眠中的乌龟并不是一点热量也不产生，它们的代谢还是处于“低耗能”的状态，只是比平时要明显降低许多而已。
当环境温度继续下降至5℃左右时，乌龟则完全停止了一切生理活动，包括消化系统、运动系统等等全部关闭，体温也会逐渐下降到与周围环境温度差不多的程度。虽然乌龟是变温动物，但是它们有自己调节体温的能力，在冬眠过程中，如果外部温度突然升高，乌龟从冬眠中醒来，此时随着气温的上升，他们的体温也会逐步上升，并恢复到正常水平。
乌龟冬眠其实是一个渐变的过程，这个过程是乌龟根据自己的感应自行控制的。那么，冬眠对乌龟有哪些作用呢？
第一，让乌龟减少体力消耗，维持生命运转。 第二，让乌龟避免高温和高湿环境中可能导致的各种疾病。 第三，通过冬眠，让乌龟增强抵抗力，以便来年春天更好地生长和生活。 第四，通过冬眠，可以让乌龟补充以往体内所缺乏的营养物质，有助于乌龟的生长发育。
当然，冬眠对乌龟也是有影响的。例如因为冬眠期间，乌龟不进食所以排泄量减少，这样容易引起肠道菌群紊乱，造成肠道疾病；又如由于冬眠期间，乌龟的肌肉不会进行有氧运动，因此容易导致肌肉萎缩，体质下降等等。 但是这些影响都与“自然选择”和“适者生存”的原则相冲突，因此我们可以认为，对于乌龟来说，冬眠的好处远大于坏处！ 最后提醒一点，我们最好不要故意打破乌龟的冬眠过程，因为自然界的龟都是经过数万代自然选择的物种，我们的介入很有可能会改变这个自然淘汰的过程。一旦我们违背了自然规律，后果很可能是我们无法预测的。