吃乌龟什么时候吃好？
楼上的别扯那些没用的神功秘籍，人家问的是吃乌龟什么时辰最好！ 作为一个在南方沿海渔村长大的人，虽然自己并不以捕猎为乐（除了抓知了和泥鳅）但身边也有不少小伙伴喜欢搞来弄去。其中最有意思的要数“摸秋”了，当然这是后话……
言归正传，古书上说“乌者，至阴之物”，“子午卯酉四时阴气盛，此四时不食，阳气不伤。寅申巳亥，四时有阳，此时食之，阴气自消。若未时食者，中有阴阳，当是时也，先食至阴之物，次食阳物，则阴气不聚而成病矣。辰戌丑未四时而阴气盛，且土居中央而生万类，此时食之，无不宜者。”简单来说就是阴时刻不要进食（特别是下午1时至3时）阳时刻可以随便吃。
我对此颇有见解，认为乌龟属阴，所以应该选择在阴时（即上午9点前和下午5点后）食用为佳；而甲鱼较乌龟偏阳，故宜在阳时（即早上7点至9点、中午11点至下午1点半）食用。 另外，李时珍在《本草纲目》中也提到：“龟肉补阴虚，下血，久痢，小便数频。鳖肉填骨髓，补血气，滋阴凉补。”可见无论吃乌龟还是甲鱼都最好在阴时食用。
至于有人说空腹吃吸收好有人说饭后吃有益健康，在我看来这都是玄学，只要不暴饮暴食，不管何时吃饱了都会代谢掉。相反如果饥不择食，在错误的时间段胡吃海塞，反而更容易出问题。。。 以上纯属个人看法，欢迎大家共同讨论，一起涨知识！