比熊怀孕吃什么不好？
一、孕期营养注意事项 1. 蛋白质的补充，在正常饮食的基础上额外补充蛋白质（鸡蛋、虾、鱼肉等），为母体以及胎儿的发育提供足够能量；
2. 钙质及维生素D的补充，钙质可以帮助母亲和胎儿构建骨骼，而补充维生素D可以让钙有效吸收利用；含钙丰富的食物有芝麻酱、奶酪、虾皮等等；
3. 碳水化合物，淀粉是碳水化合物的主要来源，应该适当给予一些粗粮，例如小米、玉米、燕麦等等。但是需要注意糖分的摄入，防止胎儿过大引起难产。 二、妊娠中期的食谱建议 第一餐：可以喝一碗燕麦粥，搭配一个水果； 第二餐：可以吃些米饭、肉类、蔬菜； 第三餐：可以加一碗汤，或者再吃点新鲜水果。 注意：怀孕中期，孕吐反应会逐渐减轻，此时可以适当增加食物的分量，满足身体和宝宝的需求。
三、推荐食谱 1. 奶香麦片粥用料：牛奶、麦片。做法：将适量麦片放入锅内，加入开水煲，煲至熟透调成糊状即可食用。
2. 西葫芦炒蛋用料：西葫芦、鸡蛋、食盐。做法：将西葫芦切成薄片，鸡蛋打散调匀待用。锅中热油，待油温升高，倒入蛋液翻炒，最后撒上葱花与食盐炒匀即成。
3. 山药排骨用料：猪小排、山药、葱白、生姜、花椒、八角、食盐。做法：山药去皮切块，排骨洗净斩段。锅内烧水，待水沸腾后，投放排骨进行焯煮，捞出用清水冲净。另起锅，添加清水、葱段、姜片，投入排骨，旺火烧沸后撇去浮沫，转为小火慢慢炖熬。当排骨熟烂时放入山药，继续炖至食材熟软入味，调入盐调味即可。